Skip to content
Przepisy
przepisy

Ta Tortilla z Paprykowym Nadzieniem To Prawdziwy Hit! Idealna na Szybki Obiad, Kolację i Lunch do Pracy

Ta Tortilla z Paprykowym Nadzieniem To Prawdziwy Hit! Idealna na Szybki Obiad, Kolację i Lunch do Pracy

Tortilla z paprykowym nadzieniem to szybkie, kolorowe i pełne smaku danie, które sprawdzi się o każdej porze dnia. Delikatne placki tortilla wypełnione soczystą papryką, podsmażoną cebulą, roztopionym serem i aromatyczymi przyprawami tworzą pyszną kompozycję, która zachwyca prostotą. To świetna propozycja na lekki obiad, ciepłą kolację lub przekąskę na wynos. Przygotowanie zajmuje niewiele czasu, a wszystkie składniki są łatwo dostępne.

Informacje praktyczne

  • Czas przygotowania: 20 minut
  • Czas odpoczynku: Brak
  • Czas smażenia: 10 minut
  • Łączny czas: 30 minut
  • Liczba porcji: 4
  • Poziom trudności: Łatwy

Składniki

Nadzienie

  • 4 duże tortille pszenne (około 320 g)
  • 2 czerwone papryki (około 300 g), pokrojone w cienkie paski
  • 1 żółta papryka (około 150 g), pokrojona w cienkie paski
  • 150 g cebuli, pokrojonej w piórka
  • 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
  • 200 g sera mozzarella, startego
  • 20 ml oliwy z oliwek
  • 5 g słodkiej papryki mielonej
  • 3 g soli
  • 2 g świeżo mielonego czarnego pieprzu

Przygotowanie

  1. Przygotuj warzywa. Na dużej patelni rozgrzej oliwę. Dodaj cebulę i smaż przez około 4 minuty, aż zmięknie. Następnie dodaj czosnek i smaż jeszcze 30 sekund.
  2. Podsmaż paprykę. Dodaj czerwoną i żółtą paprykę. Dopraw słodką papryką, solą oraz pieprzem. Smaż przez 6–8 minut, mieszając od czasu do czasu, aż warzywa będą miękkie, ale nadal lekko chrupiące.
  3. Napełnij tortille. Rozłóż tortille na blacie. Na środku każdej ułóż porcję paprykowego nadzienia, a następnie posyp równomiernie startą mozzarellą.
  4. Zawiń. Złóż boki tortilli do środka, a następnie zwiń je w ciasne rulony, aby farsz nie wydostał się podczas podgrzewania.
  5. Podsmaż tortille. Rozgrzej suchą patelnię na średnim ogniu. Smaż każdą tortillę przez 2–3 minuty z każdej strony, aż będzie złocista i chrupiąca, a ser całkowicie się roztopi.
  6. Podawaj. Przekrój tortille na pół i podawaj od razu, gdy są gorące i chrupiące.

Wskazówki

  • Nie smaż papryki zbyt długo, aby zachowała lekką chrupkość.
  • Nie nakładaj zbyt dużo farszu, dzięki czemu tortille łatwo się zwiną.
  • Patelnię dobrze rozgrzej przed podsmażaniem, aby placki były chrupiące.
  • Ser dodawaj bezpośrednio przed zwijaniem, aby równomiernie się roztopił.
  • Tortille najlepiej smakują podane od razu po przygotowaniu.

Warianty i zamienniki

  • Mozzarellę można zastąpić goudą, cheddarem lub serem edamskim.
  • Do nadzienia można dodać 150 g podsmażonych pieczarek.
  • Zamiast czerwonej i żółtej papryki można użyć papryki zielonej lub pomarańczowej.
  • Dla ostrzejszego smaku dodaj szczyptę ostrej papryki mielonej.

Przechowywanie

Gotowe tortille przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 2 dni. Podgrzewaj na suchej patelni przez 2–3 minuty z każdej strony lub w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 8 minut. Nie zaleca się podgrzewania w kuchence mikrofalowej, ponieważ tortilla straci chrupkość.

Najczęściej zadawane pytania

Czy można przygotować nadzienie wcześniej?

Tak. Paprykowe nadzienie można przygotować nawet dzień wcześniej i przechowywać w lodówce.

Jak sprawić, aby tortilla była chrupiąca?

Najlepiej podsmażyć ją na dobrze rozgrzanej, suchej patelni z obu stron.

Czy można użyć pełnoziarnistych tortilli?

Tak. Pełnoziarniste tortille świetnie sprawdzą się w tym przepisie i nadadzą mu bardziej wyrazisty smak.

Z czym podawać tortillę z paprykowym nadzieniem?

Doskonale smakuje z lekką sałatką, sosem czosnkowym, jogurtowym lub pomidorową salsą.

Read next

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *